Retencja po aparacie. Jak utrzymać efekt?

Po co retencja i jak długo trwa?

Po zakończeniu aktywnego leczenia zęby mogą ponownie zmieniać położenie. Zmiany zachodzą także z wiekiem. Retencja służy utrzymaniu osiągniętego ustawienia, a nie dalszemu prostowaniu zębów. Często jest potrzebna przez całe życie.

• Retencję rozpoczyna się po zakończeniu aktywnego leczenia, także leczenia nakładkami.
• Godziny noszenia i termin przejścia na noszenie nocne ustala ortodonta. Nie ma jednego schematu dla wszystkich.
• Dobry wygląd zębów nie oznacza, że można samodzielnie odstawić retainer.

Retainer stały: drut przyklejony od wewnątrz

Cienki drut jest przyklejony do wewnętrznych powierzchni kilku zębów, w górnym lub dolnym łuku. Pozostaje w ustach podczas jedzenia, snu i mycia. Pacjent go nie wyjmuje.

• Działa na zęby, do których jest przymocowany; nie oznacza automatycznie zabezpieczenia całego łuku.
• Nie odginaj drutu ani nie podważaj mocowań. Unikaj nagryzania bardzo twardych produktów, które mogą go uszkodzić.
• Wymaga starannej higieny i kontroli, nawet jeśli nic nie boli.

Przezroczysta szyna retencyjna

Indywidualnie dopasowana szyna z tworzywa obejmuje zęby. Przypomina nakładkę leczniczą, ale jej zadaniem jest utrzymanie pozycji zębów. Otrzymujesz ją na jeden lub oba łuki zgodnie z planem.

• Noś ją w godzinach zaleconych przez ortodontę — czasem początkowo także w dzień, później w nocy.
• Zdejmuj do posiłków i napojów innych niż zwykła chłodna woda.
• Zakładaj na oczyszczone zęby. Sposób zakładania i zdejmowania przećwicz podczas odbioru.

Płytka Hawleya: akryl i drut

To wyjmowany retainer z akrylową częścią dopasowaną do podniebienia lub okolicy za dolnymi zębami oraz elementami drucianymi. Drut jest widoczny od przodu. Konstrukcja różni się od przezroczystej szyny.

• Przestrzegaj indywidualnego harmonogramu noszenia.
• Zasady zdejmowania do jedzenia i picia potwierdź podczas wydania płytki.
• Nie wyginaj drutów ani klamer; ewentualne dopasowanie wykonuje lekarz.

Czy można mieć dwa rodzaje retencji?

Tak. Ortodonta może zalecić retainer stały oraz wyjmowany. Przyklejony drut nie zwalnia wtedy z noszenia szyny lub płytki. Rozwiązania mogą być też różne dla górnego i dolnego łuku. Warto zapisać osobne zalecenia dla każdego retainera.

Jak czyścić retainer wyjmowany?

Czyść go codziennie, poza jamą ustną. Sposób pielęgnacji musi być odpowiedni do materiału, z którego wykonano aparat.

• Po wyjęciu opłucz chłodną lub letnią wodą. Gorąca woda może odkształcić tworzywo.
• Używaj osobnej miękkiej szczoteczki i preparatu przeznaczonego do danego rodzaju retainera. Dokładnie spłucz.
• Unikaj ściernych i wybielających past, wrzątku oraz agresywnych środków chemicznych.
• Jeśli stosujesz tabletki czyszczące, przestrzegaj instrukcji produktu, w tym czasu moczenia.
• Regularnie myj również etui.

Jak dbać o zęby przy retainerze stałym?

Szczotkuj zęby co najmniej dwa razy dziennie przez dwie minuty. Codziennie oczyszczaj przestrzenie międzyzębowe i okolice drutu.

• Do przeprowadzenia nici pod drutem można użyć przewlekacza. Szczoteczki międzyzębowe dobierz do dostępnych przestrzeni.
• Poproś o pokaz czyszczenia wokół punktów przyklejenia.
• Kontrole retencji nie zastępują przeglądów stomatologicznych i profesjonalnego usuwania kamienia.

Przechowywanie, sport i kontrole

Retainer wyjmowany przechowuj w ochronnym etui. Nie zawijaj go w serwetkę — łatwo go wtedy wyrzucić. Chroń go przed wysoką temperaturą i zwierzętami domowymi.

• Na sporty kontaktowe używaj odpowiedniego ochraniacza zamiast wyjmowanego retainera.
• Zabieraj wyjmowane retainery na wizyty kontrolne.
• Po zgubieniu, pęknięciu, odklejeniu drutu lub zmianie dopasowania skontaktuj się z gabinetem, nie czekając do planowej kontroli.
• Nie wciskaj na siłę aparatu, który przestał pasować, i nie naprawiaj go samodzielnie.